Conseil en image de soi · Développement personnel · Formations
L’Agence CAROLINA, participe au mouvement
#bodypositive
Fièr(e) de mon poids, Fièr(e) de ma mélanine, Fièr(e) de mes hanches, Fièr(e) de mes cicatrices, Fièr(e) de mes cheveux, Fièr(e) de mon corps, Fièr(e) de ma couleur de peau, Fièr(e) de ma texture de peau, Fièr(e) de mes vergetures, Fièr(e) de mes rides, Fièr(e) de mes cheveux blancs, Fièr(e) de mes bourrelets, Fièr(e) de mes tâches de rousseur, Fièr(e) de ma cellulite, Fièr(e) de mes boutons, Fièr(e) de ma poitrine, Fièr(e) de mes fesses, Fièr(e) de mes cuisses, Fièr(e) de mon sourire, Fièr(e) de ma calvitie, Fièr(e) de ma voix, Fièr(e) de mes poils, Fièr(e) de ma taille
Bonjour !
Pour arriver sur mon site, vous avez sans doute écrit 3 ou 4 mots sur Google : « Trouver un bon coach en développement personnel », « Conseil en image à Toulouse » ou encore « Relooking pas cher ». Pourtant, votre attente se résume-t-elle réellement en 3 mots ? Vos aspirations profondes, vos désirs, tiennent-ils en 1 seule phrase ? Pour ma part, j’en doute fort, qui que vous soyez.
C’est vrai, la vie ne se résume pas à quelques mots clés. Mon métier non plus. Je connais le chemin qui mène à la métamorphose pour l’avoir emprunté. Cela a transformé ma propre vie. Je vous l’explique plus en détails dans la page Qui suis-je ? .
Je pars aussi du principe qu’il n’y a pas de petite action. D’expérience, je sais combien un nouveau maquillage, une nouvelle coiffure, une colorimétrie peuvent être des points de départ à de belles renaissances. Un déclic pour retrouver la confiance, l’estime de soi ou tout simplement pour être plus heureux. Vous avez sûrement constaté à la télé les bienfaits de ces relookings. Cela vous tente ? Comme l’a si bien écrit la romancière George Eliot « Il n’est jamais trop tard pour devenir ce que l’on aurait pu être ».
Quoi qu’il en soit, je vous propose un œil professionnel, discret et bienveillant pour un accompagnement sur-mesure, réalisable en face à face ou à distance.
De ce fait, L’Agence CAROLINA vous offre des formations professionnelles axées sur le développement personnel et le conseil en image professionelle.
Les formations incluent des sujets tels que la confiance en soi, l’impact de la première impression, et l’affirmation de l’image professionnelle.
Ces formations sont conçues pour aider les personnes à améliorer leur présentation personnelle et professionnelle, à réussir dans des contextes professionnels variés tels que les entretiens, les réunions et les interactions en ligne ou en face à face.
Les formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap.
Formations Certification Qualiopi 2024
Association Francophone pour l’Image et la Posture Professionnelle
Témoignages
Statistiques
Réclamations
Nous sommes – Des idéalistes et des penseurs stratégiques..
Nous sommes dans le domaine de l’image de soi depuis toujours.
CAROLINA
Gérante
Coachings
Entretien découverte
La vie nous donne toujours une autre chance. Elle s’appelle demain.
J’aime cette citation de Paul Fort. En évoquant « demain », elle donne envie d’agir dès aujourd’hui. C’est ce que je vous propose avec cet entretien préliminaire. C’est un moment fort que cette rencontre d’une heure. Pas de posture, ni d’imposture… Seulement de la bienveillance. Cette séance individuelle permet de faire connaissance et d’aborder vos objectifs, vos aspirations. C’est aussi l’occasion d’évoquer les peurs, les freins et tous ces obstacles qui vous empêchent de les atteindre. Cette première étape ou plutôt ce premier pas est indispensable pour construire, ensemble, une stratégie efficace quelles que soient vos attentes :- Renouer avec la confiance
- Moderniser ou modifier votre image
- Accepter et valoriser votre corps
- Changer de style vestimentaire…
Si vous prenez un pack colorimétrie et morphologie, l’entretien découverte vous est offert.
Mieux vivre avec ses complexes
- Réaliser le bilan d’image
-Comprendre d’où vient le complexe
- Reconnaître ses complexes
-Arrêter de se comparer aux autres
- Miser sur ses atouts et potentiels
-Augmenter ou re (gagner) sa confiance en soi
-Assumer son corps
Durée : 1h30
Sublimer sa grossesse
- Réalisation de votre bilan d’image
- Identification de la morphologie
- Analyser les différentes particularités de la silhouette
- Conseils en matière de couleurs, lignes, formes et matières
- Miser sur des vêtements confortables.
- Marquer sa taille et mettre son décolleté en valeur (le décolleté est le principal atout de la femme enceinte).
- Sublimer sa posture
Durée : 4h
Les styles vestimentaires Hommes
- Réalisation de votre bilan d’image
- Identification de votre (vos) styles (s)
- Trouver de belles harmonies et compositions dans les vêtements adaptés à votre silhouette
- Apprendre à accessoiriser ses tenues
Durée : 2 h 30
Les styles vestimentaires Femmes
- Réalisation de votre bilan d’image
- Identification de votre (vos) styles (s)
- Trouver de belles harmonies et compositions dans les vêtements adaptés à votre silhouette
- Apprendre à accessoiriser ses tenues
Durée : 2 h 30
Les Morphologies Femmes
- Réalisation de votre bilan d’image
- Identification de votre morphologie
- Identifier les points forts et les points faibles de la silhouette
- Apprendre à coordonner couleurs, volumes et vêtements en fonction de la silhouette
- Créer un équilibre entre ce que l’on aime et les caprices de votre corps : en fonction de vos formes et de vos atouts, vous pourrez mettre en avant ce que vous aimez chez vous ou bien au contraire atténuer ce que vous aimez moins…
Durée : 3h
Les Morphologies Hommes
- Réalisation de votre bilan d’image
- Identification de votre morphologie
- Identifier les points forts et les points faibles de la silhouette
- Apprendre à coordonner couleurs, volumes et vêtements en fonction de la silhouette
- Créer un équilibre entre ce que l’on aime et les caprices de votre corps : en fonction de vos formes et de vos atouts, vous pourrez mettre en avant ce que vous aimez chez vous ou bien au contraire atténuer ce que vous aimez moins…
Durée : 3h
Le dressing professionnel
- Réalisation de votre bilan d’image
- Faire l’inventaire et le tri du dressing
- Définir les essentiels de la garde-robe professionnelle
- Apprendre à parfaire son image en accord avec son emploi et sa personnalité
- Conseils sur les gestes et postures à adopter
Durée : 3h
La féminité n’a pas d’âge
- Réalisation de votre bilan d’image
- Identification de votre morphologie
- Identification de votre (vos) styles (s)
- Conseils sur votre colorimétrie
- Conseils sur les bonnes techniques de maquillage
- Conseils sur les coiffures
- Conseils sur les accessoires
Durée : 4 h 00
(Re)Trouver sa féminité pendant ou après un cancer
- Réalisation de votre bilan d’image
- Apprendre à (ré)assumer son corps devant le miroir
- Conseils sur les couleurs
- Conseils sur les vêtements
- Conseils sur les coiffures
- Apporter les conseils en maquillage appliqué en cancérologie
Durée : 4h
Trouver son identité après une chirurgie bariatrique
- Réalisation de votre bilan d’image
- Apprendre à (re)assumer son corps face au miroir
- Sublimer son image
- (Re) gagner confiance en soi
- Conseils sur les couleurs
- Conseils sur les vêtements et les styles vestimentaires
Durée : 4h
Le dressing des hommes
- Réalisation de votre bilan d’image
- Réaliser inventaire et tri de votre dressing.
- Établissement ensemble de quelques idées de look : vêtements et accessoires.
Durée : 3h
La garde-robe au féminin
- Réalisation de votre bilan d’image
- Réaliser inventaire et tri de votre garde-robe
- Établissement ensemble des idées de look : vêtements et accessoires.
Durée : 3h
(Prix indiqué pour 3H, prix varie en fonction de la taille du dressing)
Personal shopper
- Réalisation de votre bilan d’image.
- Réalisation de votre inventaire et le tri de votre garde-robe.
- Accompagnement durant les achats vestimentaires tout en prenant en compte votre budget, vos envies et vos objectifs d’évolution.
Durée : 3h
Le pouvoir de la femme ronde
- Réalisation de votre bilan d’image
- Identification de la morphologie
- Analyser les différentes particularités de la silhouette
- Conseils en matière de couleurs, lignes, formes et matières
- Sublimer sa posture
- (Re) gagner confiance en soi
Durée : 4 h 00
Colorimétrie
Dans la mode, la couleur d’un vêtement est tout aussi importante que sa coupe, ses finitions ou la matière dans laquelle il est confectionné. Les couleurs jouent sur notre ressenti, sur notre état d’esprit et sur notre humeur : on ne réagit pas de la même manière face à telle ou telle couleur. Cette étude va nous permettre de savoir quelles couleurs nous mettent naturellement en valeur. J’utilise la méthode des 4 saisons. Elle est réalisée avec des tissus aux teintes chaudes et froides qui s’appelle le draping. Cette analyse vous permettra de mieux choisir les couleurs de vos vêtements, de vos accessoires, de votre maquillage et de vos cheveux.
Durée : 1h30
Maquillage
Tout d’abord, il est important de savoir que le maquillage aide à gagner en estime de soi.
Certains psychologues affirment que le maquillage serait une thérapie qui permettrait de se sentir valorisé et donc de travailler sur l’amour de soi.
A l’Agence Carolina, des make-up naturels ou plus sophistiqués peuvent être réalisés. Que ce soit pour un maquillage de jour ou de soirée, nous pouvons vous apprendre à les faire vous-même avec les bons gestes de manière à ce que vous soyez totalement autonome.
*un cadeau vous sera offert à la fin de la prestation.
Visagisme et Coiffure
Le visagisme est une technique qui vise à mettre en valeur la beauté d’un visage.
Dans cette prestation, nous écoutons d’abord vos attentes et vos envies puis nous définissons ensemble la forme de votre visage et votre colorimétrie pour choisir les bonnes coiffures et couleurs, les bonnes montures pour vos lunettes, votre maquillage, et même vos accessoires.
L’Agence CAROLINA vous apprend à vous maquiller et à vous coiffer selon les traits de votre visage.
Vous gagnez en assurance et vous augmentez votre capital confiance en vous !
N’attendez plus, passez à l’action et sublimez votre visage !
Relooking Express
Il ne faut pas négliger l’importance des vêtements.
Les vêtements permettent de s’exprimer, et d’en dire plus sur votre personne, une étape très importante pour votre image.
Par exemple, lors d’un entretien d’embauche ou d’un entretien professionnel, votre image est la première chose que votre recruteur va remarquer et analyser, il est donc nécessaire de savoir la valoriser et d’adapter votre style à chaque situation.
Au cours de ce coaching, vous découvrirez quelles sont les couleurs qui vous vont le mieux au teint par rapport à la couleur de votre peau, de vos yeux et de vos cheveux.
Vous apprendrez les types de vêtements qui vous mettent en valeur et ceux qui sont à éviter.
Nous aborderons également le thème de votre dressing : les basiques à avoir, nous combinons des vêtements pour assembler vos tenues en fonction de vos moments de vie.
Nos abonnements
1 mois
Compris dans l'abonnement
€75
- 1 entretien d'1 heure en face à face ou en visio - au choix
- 5 appels visio de 15 min
3 mois
Compris dans l'abonnement
€165
- 2 entretiens d'1 heure en face à face ou en visio - au choix
- 6 appels visio de 15 min
6 mois
Compris dans l'abonnement
€305
- 4 entretiens d'1 heure en face à face ou en visio - au choix
- 9 appels visio de 15 min
Nos formations professionnelles
La confiante : Le pouvoir de la confiance en soi
La hiérarchie, les collègues, les concurrents, le réseau professionnel et les
nouvelles rencontres…
L’impactante : L’impact de la première impression
Entretien, rendez-vous commercial, réunion d’équipe, prise de parole en public… Apprentissage des méthodes visant…
La puissante : Image professionnelle affirmée et percutante
Les méthodes pour réussir entretiens, réunions et rendez-vous professionnels au téléphone, en ligne ou face à face…
Témoignages
Elodie Martin
2023-03-22
J’ai suivi une journée formation très intéressante avec Carolina qui est dynamique, souriante, positive et bienveillante ! N’hésitez pas à faire appel à ses conseils !!
Rokhaya SAMB
2023-03-21
Enthousiaste, remplie de joie de vivre, à l'écoute et bienveillante, Carolina est aussi une grande professionnelle !
Merci pour cette superbe formation sur la gestion d'un grand groupe.
nadege martin
2023-02-28
Carolina a su me mettre en confiance lors de l'un de ses ateliers de maquillage. J'ai retenu ses conseils pour me mettre plus en valeur. Depuis que j'applique ses conseils, mes amis me trouvent resplendissante. Elle a su révéler le plein potentiel de mon visage. Je vous conseille les yeux fermés.
Jean pierre Lemouchi
2023-02-28
Merci pour la pertinence de tes conseils afin de me préparer au mieux au passage du titre professionnel négociateur technico commerciale.
T'as patience et ta bienveillance et ton professionnalisme, on contribuer à la réussite et l'obtention du titre professionnel de NTC le 03/02/2023.
Je te remercie encore une fois et te recommande pour ton savoir-faire.
👍👍👍
Emma R
2023-01-28
Carolina donne des très bons conseils à travers son point de vu en tant que jury. Elle est dynamique, ayant du ✨peps✨, positive et encourageante. Merci beaucoup. Si vous souhaitez avoir des conseils dans les domaines qu'elle propose, n'hésitez pas !
Claire Canil
2023-01-23
J ai participé à un atelier maquillage et j ai appris beaucoup de choses ...mais en plus j ai passé un très bon moment.
Je recommande à 100%
CRUZEL Amandine
2023-01-23
J'ai été conquise par l'atelier maquillage de l'Agence Carolina. Ce fut un superbe moment d'échange entre filles, de partage d'expériences et de connaissances sur les produits et la manière de les utiliser. Nous sommes repartis avec un sac rempli de cadeaux, une attention que j'ai fortement appréciée.
Le maître mot de cet événement que l'on retiendra : "Mettez ce que vous voulez, du moment que vous l 'assumez !"
Un très grand merci à Carolina pour son écoute, son organisation et sa bienveillance, hâte de la retrouver sur un prochain atelier.
Abdallah Akli
2023-01-06
Carolina est très professionnelle, super bien vaillante, pédagogue, souriante et toujours à l'écoute.
Très belle expérience
Grand merci
Mélissia Perez
2022-11-13
Super expérience !
J’ai fait la formation sur l’image avec Carolina
J’ai confiance en moi maintenant. Je me sens bien dans ma peau, je suis très contente
Merci à toi !
Je conseille cette formation à 10000%
Allez-y sans hésiter
Marine MOUA
2022-06-30
Bienveillante et à l'écoute, Carolina est une formatrice pétillante qui a su me redonner confiance en moi dans ma communication et image professionnelle !
Je recommande vivement ses formations
Ils me font confiance
