Coachings

Image de soi : apprendre à se connaître…

Le saviez-vous ? L’Agence CAROLINA pratique le coaching individuel par la guidance.

  • Qu’est-ce que le coaching par guidance spirituelle ?

Grâce à des outils spécifiques, CAROLINA vous accompagne, vous guide et vous aide à avancer avec plus de clarté.

Les avantages du coaching par la guidance spirituelle sont multiples : 

  • Développer et améliorer son estime et sa confiance en soi
  • Surmonter les blocages et les peurs pour avancer et vous dépasser dans la vie
  • Améliorer ses relations personnelles et professionnelles
  • Vivre une vie alignée avec ses valeurs 
  • Trouver un sens à sa vie 
  • Améliorer votre développement personnel et votre bien-être
  • Développer vos intuitions pour faire les bons choix
  • Clarifier vos objectifs personnels et professionnels 
  • Réduire son stress, trouver des moyens de se détendre et se ressourcer. 
  • Atteindre vos objectifs personnels et professionnels, réaliser sa réussite. 
  • Augmenter sa motivation
  • Attirer tout ce que vous désirez grâce à la loi de l’attraction.
  • Aborder le futur de façon positive

    Il est important de noter que le coaching par guidance spirituelle n’est pas une pratique religieuse ou confessionnelle.

Vous souhaitez : vous valoriser, révéler votre potentiel, améliorer votre image, trouver le chemin qui mène à la métamorphose, (re) gagner en estime de vous, (re) gagner en confiance….

Envie de renaissance ? Nous proposons des coachings personnalisés et adaptés à vos besoins et vos envies.

Nous vous guidons pas à pas dans votre développement dans la bienveillance et sans jugement.

L’Agence CAROLINA est la clé de l’évolution et du changement.

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Entretien découverte

La vie nous donne toujours une autre chance. Elle s’appelle demain.

J’aime cette citation de Paul Fort. En évoquant « demain », elle donne envie d’agir dès aujourd’hui. C’est ce que je vous propose avec cet entretien préliminaire. C’est un moment fort que cette rencontre d’une heure. Pas de posture, ni d’imposture… Seulement de la bienveillance. Cette séance individuelle permet de faire connaissance et d’aborder vos objectifs, vos aspirations. C’est aussi l’occasion d’évoquer les peurs, les freins et tous ces obstacles qui vous empêchent de les atteindre. Cette première étape ou plutôt ce premier pas est indispensable pour construire, ensemble, une stratégie efficace quelles que soient vos attentes :
  • Renouer avec la confiance
  • Moderniser ou modifier votre image
  • Accepter et valoriser votre corps
  • Changer de style vestimentaire…
Cet entretien découverte vous sera remboursé dès la mise en place de notre plan d’actions.

Si vous prenez un pack colorimétrie et morphologie, l’entretien découverte vous est offert.

Mieux vivre avec ses complexes

- Réaliser le bilan d’image -Comprendre d’où vient le complexe - Reconnaître ses complexes -Arrêter de se comparer aux autres - Miser sur ses atouts et potentiels -Augmenter ou re (gagner) sa confiance en soi -Assumer son corps Durée : 1h30

Sublimer sa grossesse

- Réalisation de votre bilan d’image - Identification de la morphologie - Analyser les différentes particularités de la silhouette - Conseils en matière de couleurs, lignes, formes et matières - Miser sur des vêtements confortables. - Marquer sa taille et mettre son décolleté en valeur (le décolleté est le principal atout de la femme enceinte). - Sublimer sa posture Durée : 4h

Les styles vestimentaires Hommes

- Réalisation de votre bilan d’image - Identification de votre (vos) styles (s) - Trouver de belles harmonies et compositions dans les vêtements adaptés à votre silhouette - Apprendre à accessoiriser ses tenues Durée : 2 h 30

Les styles vestimentaires Femmes

- Réalisation de votre bilan d’image - Identification de votre (vos) styles (s) - Trouver de belles harmonies et compositions dans les vêtements adaptés à votre silhouette - Apprendre à accessoiriser ses tenues Durée : 2 h 30

Les Morphologies Femmes

- Réalisation de votre bilan d’image - Identification de votre morphologie - Identifier les points forts et les points faibles de la silhouette - Apprendre à coordonner couleurs, volumes et vêtements en fonction de la silhouette - Créer un équilibre entre ce que l’on aime et les caprices de votre corps : en fonction de vos formes et de vos atouts, vous pourrez mettre en avant ce que vous aimez chez vous ou bien au contraire atténuer ce que vous aimez moins… Durée : 3h

Les Morphologies Hommes

- Réalisation de votre bilan d’image - Identification de votre morphologie - Identifier les points forts et les points faibles de la silhouette - Apprendre à coordonner couleurs, volumes et vêtements en fonction de la silhouette - Créer un équilibre entre ce que l’on aime et les caprices de votre corps : en fonction de vos formes et de vos atouts, vous pourrez mettre en avant ce que vous aimez chez vous ou bien au contraire atténuer ce que vous aimez moins… Durée : 3h

Le dressing professionnel

- Réalisation de votre bilan d’image - Faire l’inventaire et le tri du dressing - Définir les essentiels de la garde-robe professionnelle - Apprendre à parfaire son image en accord avec son emploi et sa personnalité - Conseils sur les gestes et postures à adopter Durée : 3h

La féminité n’a pas d’âge

- Réalisation de votre bilan d’image - Identification de votre morphologie - Identification de votre (vos) styles (s) - Conseils sur votre colorimétrie - Conseils sur les bonnes techniques de maquillage - Conseils sur les coiffures - Conseils sur les accessoires Durée : 4 h 00

(Re)Trouver sa féminité pendant ou après un cancer

- Réalisation de votre bilan d’image - Apprendre à (ré)assumer son corps devant le miroir - Conseils sur les couleurs - Conseils sur les vêtements - Conseils sur les coiffures - Apporter les conseils en maquillage appliqué en cancérologie Durée : 4h

Trouver son identité après une chirurgie bariatrique

- Réalisation de votre bilan d’image - Apprendre à (re)assumer son corps face au miroir - Sublimer son image - (Re) gagner confiance en soi - Conseils sur les couleurs - Conseils sur les vêtements et les styles vestimentaires Durée : 4h

Le dressing des hommes

- Réalisation de votre bilan d’image - Réaliser inventaire et tri de votre dressing. - Établissement ensemble de quelques idées de look : vêtements et accessoires. Durée : 3h

La garde-robe au féminin

- Réalisation de votre bilan d’image - Réaliser inventaire et tri de votre garde-robe - Établissement ensemble des idées de look : vêtements et accessoires. Durée : 3h (Prix indiqué pour 3H, prix varie en fonction de la taille du dressing)

Personal shopper

- Réalisation de votre bilan d’image. - Réalisation de votre inventaire et le tri de votre garde-robe. - Accompagnement durant les achats vestimentaires tout en prenant en compte votre budget, vos envies et vos objectifs d’évolution. Durée : 3h

Le pouvoir de la femme ronde

- Réalisation de votre bilan d’image - Identification de la morphologie - Analyser les différentes particularités de la silhouette - Conseils en matière de couleurs, lignes, formes et matières - Sublimer sa posture - (Re) gagner confiance en soi Durée : 4 h 00

Colorimétrie

Dans la mode, la couleur d’un vêtement est tout aussi importante que sa coupe, ses finitions ou la matière dans laquelle il est confectionné. Les couleurs jouent sur notre ressenti, sur notre état d’esprit et sur notre humeur : on ne réagit pas de la même manière face à telle ou telle couleur. Cette étude va nous permettre de savoir quelles couleurs nous mettent naturellement en valeur. J’utilise la méthode des 4 saisons. Elle est réalisée avec des tissus aux teintes chaudes et froides qui s’appelle le draping. Cette analyse vous permettra de mieux choisir les couleurs de vos vêtements, de vos accessoires, de votre maquillage et de vos cheveux. Durée : 1h30

Maquillage

Tout d’abord, il est important de savoir que le maquillage aide à gagner en estime de soi. Certains psychologues affirment que le maquillage serait une thérapie qui permettrait de se sentir valorisé et donc de travailler sur l’amour de soi. A l’Agence Carolina, des make-up naturels ou plus sophistiqués peuvent être réalisés. Que ce soit pour un maquillage de jour ou de soirée, nous pouvons vous apprendre à les faire vous-même avec les bons gestes de manière à ce que vous soyez totalement autonome.
*un cadeau vous sera offert à la fin de la prestation.

Visagisme et Coiffure

Le visagisme est une technique qui vise à mettre en valeur la beauté d’un visage. Dans cette prestation, nous écoutons d’abord vos attentes et vos envies puis nous définissons ensemble la forme de votre visage et votre colorimétrie pour choisir les bonnes coiffures et couleurs, les bonnes montures pour vos lunettes, votre maquillage, et même vos accessoires. L’Agence CAROLINA vous apprend à vous maquiller et à vous coiffer selon les traits de votre visage. Vous gagnez en assurance et vous augmentez votre capital confiance en vous ! N’attendez plus, passez à l’action et sublimez votre visage !

Relooking Express

Il ne faut pas négliger l’importance des vêtements. Les vêtements permettent de s’exprimer, et d’en dire plus sur votre personne, une étape très importante pour votre image. Par exemple, lors d’un entretien d’embauche ou d’un entretien professionnel, votre image est la première chose que votre recruteur va remarquer et analyser, il est donc nécessaire de savoir la valoriser et d’adapter votre style à chaque situation. Au cours de ce coaching, vous découvrirez quelles sont les couleurs qui vous vont le mieux au teint par rapport à la couleur de votre peau, de vos yeux et de vos cheveux. Vous apprendrez les types de vêtements qui vous mettent en valeur et ceux qui sont à éviter. Nous aborderons également le thème de votre dressing : les basiques à avoir, nous combinons des vêtements pour assembler vos tenues en fonction de vos moments de vie.

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